随着社会(huì)的(de)发展，越来越多的人(rén)们都(dōu)没有时间进行“夫妻生活”，因此很多(duō)人都选(xuǎn)择(zé)的(de)是(shì)自己解决！

在我们身边可能很(hěn)多的(de)人都听说过，男性朋友(yǒu)经常用(yòng)手自我解决生理需求，但(dàn)是很多的人可能并不是很清楚(chǔ)，其实也有很多的女性喜(xǐ)欢自我解决。

我们普遍认(rèn)为自我解决(jué)生理需(xū)求(qiú)对身体的健康是有害的，其实(shí)凡事都有两面(miàn)性(xìng)。女性(xìng)朋友若喜欢(huān)自(zì)我解决(jué)生理需求的话，也能够(gòu)从(cóng)中得到(dào)益处(chù)。

缓解压(yā)力

现在女性朋友在工(gōng)作中压(yā)力也(yě)是(shì)非常巨大的，而且有些(xiē)女性可能为(wèi)了工作(zuò)选(xuǎn)择夫妻两地分(fēn)居，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实(shí)自我解决(jué)生理需求能(néng)够(gòu)帮助缓解心理(lǐ)和(hé)精神压力，能够让女人(rén)的身心变得更加的放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于(yú)促进睡眠还具有非(fēi)常好的帮助。

可(kě)以预防感染

如(rú)果女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很(hěn)可(kě)能(néng)会将他人(rén)身上(shàng)的病(bìng)菌和细菌传播到自己身上，大大增加患上妇科疾病的概(gài)率(lǜ)。而女性朋友若有自(zì)我解决生理(lǐ)需求的情(qíng)况(kuàng)，能(néng)够帮(bāng)助在一定程度上预(yù)防细菌(jūn)和(hé)病毒的感染，有助于保(bǎo)护身体健康。

可以减(jiǎn)轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自我(wǒ)解决(jué)生理需求(qiú)的过程中，身体内(nèi)会分泌一种天然的(de)镇痛剂，这也是(shì)一种激素(sù)，能(néng)够帮助缓(huǎn)解疼痛(tòng)的情况(kuàng)，所以(yǐ)如果在日(rì)常生活中，身体的(de)某些地方(fāng)疼痛(tòng)难忍的时候，适当的解决一(yī)下(xià)生理(lǐ)需(xū)求(qiú)，能(néng)够有利于缓解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于(yú)女(nǚ)性朋友来说，适当(dāng)的自我解决生理(lǐ)需(xū)求，也(yě)能够有(yǒu)利(lì)于(yú)帮助燃烧身体的卡(kǎ)路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有(yǒu)非常好的帮助。

更好的爱(ài)自己

女性朋友在自(zì)我解决生理需求(qiú)的时候，能够自己驾驭(yù)自己(jǐ)的身体，这样更能够让自己的(de)身体(tǐ)进入到高潮的状态(tài)，让(ràng)自己获得满满的幸(xìng)福感，也能够(gòu)更(gèng)好的爱(ài)护自己。

虽然自我解决生理(lǐ)需求(qiú)有这么多的好处，但是对于(yú)女(nǚ)性朋友(yǒu)来说，一定要记(jì)住千万不要频繁这样做。凡(fán)事(shì)都有度，如果这样(yàng)过于频繁的话，会对女人(rén)的子宫，阴道造成不良的刺激(jī)，会大(dà)大增加患(huàn)上妇科(kē)疾病的概(gài)率，而且长期如(rú)此(cǐ)的话，也(y妥帖还是妥贴，妥帖和妥帖哪个正确ě)可能会(huì)让女(nǚ)性朋友对待性生(shēng)活的欲望降低，这(zhè)样(yàn妥帖还是妥贴，妥帖和妥帖哪个正确g)反(fǎn)而不(bù)利于(yú)夫妻之间的感情(qíng)。

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